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Menschen haben verschiedene Fußformen und für die meisten gibt es schon speziell darauf angepasste Schuhe.So benötigt z.B. ein Läufer mit einem Knick-Senkfuß einen Laufschuh der außen weich und innen hart gestützt ist. Würde dieser Läufer einen Schuh für einen Normalläufer tragen, würde er seitlich einknicken und bekäme mit der Zeit Gelenkschmerzen. Deshalb ist es wichtig den richtigen Schuh zu tragen, da damit eine gerade Position des Fußes und damit ein optimales Abrollverhalten gewährleistet ist.
Warum ist es wichtig einen passenden Laufschuh zu tragen?
Wie finde ich den passenden Laufschuh?
Ihr alter Laufschuh!
Aus ihren alten Laufschuhen können unsere Laufspezialisten eine Menge über ihre Laufgewohnheiten ableiten. Bringen sie deshalb am besten ihre alten Laufschuhe mit.
Orthopädische Eigenschaften
Am Anfang analysieren wir die orthopädischen Eigenschaften ihrer Füße mittels eines Fußscans mit dem System der Firma Rothballer. Dabei werden die Größe und Breite der Füße sowie deren Form und die Höhe des Rists und die Druckbelastung ermittelt. Hier erkennt der Berater auch schon welche Stellungen der Fuß aufweist. Ob sie einen Normal, Senk-, Platt- oder Hohlfuß haben.
Detalierte Informationen durch die Laufbandanalyse
Da es sich beim Laufen um eine dynamische Bewegung handelt, reicht eine statische Betrachtung der Füße und Beine nicht aus. Durch eine Videoaufzeichnung ihres Laufstils können wir eine Analyse der Beinachsen durchführen. X- oder O-Beine. Diese Feststellung entscheidet später maßgeblich die Wahl des Schuhmodells.
Ebenso wird eine Überpronation (eine zu starke Fußdrehung nach innen) und Supination (eine zu starke Fußdrehung nach außen) erkannt werden. Auch Differenzen in der Beinlänge können bei der Laufbandanalyse aufgedeckt werden. Im Alltag kommen diese oft kaum zum Tragen und werden erst bei belastenderen, sportlichen Aktivitäten wie dem Laufen deutlich. Ein kompetenter Laufanalytiker kann zudem auf Fehler in der Luftechnik hinweisen und Tipps zur Verbesserung geben. Diese erste Laufanalyse erfolgt barfuß.
Doch was geschieht nun, wenn die Laufbandanalyse Fehler beim Laufen aufdeckt?
Zum einen kann nun zu spezifischen Einlagen geraten werden. Bei vielen Läufern reicht bereits ein neuer, besser auf die eigenen Bedürfnisse angepasster Schuh.
Auswahl des Schuhs
Aufgrund der vorhergehenden Analysen kann ihr Berater ihnen schon eine Auswahl an Schuhmodellen geben. Er berücksichtigt dabei außerdem noch die gewünschte Nutzung. Wie viele Kilometer werden pro Trainingseinheit gelaufen. Wie groß ist das Wochenpensum. Durch welches Gelände wird gelaufen. Soll es ein Trainings- oder Wettkampfschuh sein.
Videoanalyse
Mit dem jeweiligen Schuh wird nochmals eine Videoanalyse auf dem Laufband erstellt. Mit Hilfe der Videosoftware Dartfish können das Stütz- und Abrollverhalten, die Stabilität und die Beinachsstellung von 4 verschiedenen Laufschuhmodellen verglichen und so der perfekte Schuh für sie ermittelt werden.
Terminvereinbarung
Am besten vereinbaren sie einen Temin mit unseren Laufspezialisten. (zur Terminvereinbarung). Dann haben wir Zeit für sie und können uns ganz auf ihre Laufanalyse konzentrieren.
Große Auswahl im Internet Online-Shop oder direkt vor Ort in Erlangen
Folgende Laufschuhmarken führen wir in unserem Sortiment
Asics . Brooks . N-Balance . Mizuno . Nike . Adidas . Saucony
